خاص| الغدة الدرقية.. كيف تحافظ عليها وتكتشف اضطراباتها مبكرًا؟

تعد الغدة الدرقية من أهم الغدد في الجسم البشري، حيث تتحكم في عمليات الأيض وتحويل الغذاء إلى طاقة، وتؤثر على معدل ضربات القلب، ودرجة حرارة الجسم، وصحة الشعر والبشرة، وكذلك على النمو والخصوبة.

ومع ذلك، كثير من الناس قد لا يعرفون دورها بالتفصيل، أو يربطون بعض الأعراض الصحية بها دون معرفة السبب...

في حديث خاص لـ"رايـة"، تحدثت طبيب الأسرة د.سمير شماسنة حول أسباب اضطرابات الغدة الدرقية، أعراضها، وأهمية الفحوصات المخبرية، بالإضافة إلى دور التغذية ونمط الحياة في الوقاية والدعم العلاجي.

وأوضح د. شماسنة: "الغدة الدرقية عضو صغير يشبه الفراشة يقع في مقدمة العنق حول القصبة الهوائية، ووظيفتها الأساسية تنظيم عملية الأيض، أي تحويل الغذاء إلى طاقة".

وأكد: "إذا لم تعمل الغدة بشكل صحيح، يمكن أن يحدث فرط نشاط أو قصور الغدة الدرقية. فرط النشاط يعني زيادة إفراز الهرمونات وتسريع عملية الأيض، أما الكسل فيؤدي إلى بطء الأيض".

وأضاف: "الهرمونات الأساسية التي تفرزها الغدة هي T3 وT4، بالإضافة إلى هرموني الكالسيتونين، وهذه تساعد على إنتاج T3 وT4. هذه الهرمونات تتحكم في درجة حرارة الجسم، معدل ضربات القلب، ضغط الدم، النمو، إنتاج البروتين، ولها دور أساسي في صحة الجسم".

وأكد: "أعراض قصور الغدة تشمل تساقط وجفاف الشعر، زيادة الوزن غير المبررة، عدم تحمل البرد، بطء دقات القلب، آلام العضلات، الإمساك، اضطرابات الذاكرة والمزاج، مشاكل الخصوبة، وارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية".

وأضاف: "أما فرط النشاط فيظهر من خلال فقدان الوزن، تسارع دقات القلب، الأرق، ضعف عام، تضخم الغدة، بروز العينين، وضعف التركيز، وكلها أعراض تتطلب الفحص المخبري لتأكيد التشخيص".

وأوضح: "الفحص المخبري يشمل قياس T3 وT4 وTSH، لتحديد ما إذا كان هناك قصور أو فرط في نشاط الغدة الدرقية، وهذا يساعد على وضع العلاج الصحيح".

وأكد: "مشاكل الغدة الدرقية قد تنتج عن نقص أو زيادة النشاط، ولكل حالة أسباب مختلفة، لذلك لا يكفي الاعتماد على الأعراض فقط".

وأضاف: "أحيانًا تتشابه أعراض قصور الغدة مع نقص فيتامين D، B12، الزنك، أو الحديد، لذلك يجب إجراء الفحوصات المخبرية الشاملة لتحديد السبب الحقيقي".

وأكد: "العلاج غالبًا يكون مدى الحياة، ويعتمد على إعطاء الهرمونات الناقصة للمرضى لضبط التمثيل الغذائي، ويجب الالتزام بالدواء وعدم التوقف عنه عند تحسن الحالة".