المحادثة الجيدة يمكنها ان تعزز قدرة الدماغ

راية نيوز: أظهرت دراسة أميركية جديدة أن النقاشات الودية مع الآخرين يمكن ان تساعد على مواجهة تحديات الحياة عبر تأثيرها المفيد على بعض العمليات العقلية، فيما النقاشات التي تتصف باللهجة التنافسية غير مفيدة.
وقال الباحث المسؤول عن الدراسة في جامعة ميتشيغان الأميركية، اوسكار يبارا إن "هذه الدراسة تظهر بأن التحادث مع الآخرين بالطريقة التي تعتمدها عندما تتعارف على أصدقاء، يمكن ان تعود بالفوائد العقلية". وقد شملت الدراسة 192 طالباً جامعياً، راقب الباحثون خلالها تأثير التواصل الإجتماعي على نوع من الإدراك يعرف بالوظيفة التنفيذية، الذي يتضمن الذاكرة العاملة ومراقبة الذات، وكل هذه العمليات العقلية مهمة في التعامل مع المشاكل التي نواجهها يومياً.
وتبين أن من شاركوا في الدراسة الذين دخلوا في محادثة تعارف لمدة 10 دقائق تعزز لديهم الأداء المتعلق بمجموعة من المهام الإدراكية. وفي المقابل، فقد تبين ان من دخلوا في نقاشات كانت فيها اللهجة تنافسية لم يظهر عندهم أي تحسن في المهام الإدراكية.