لون أظافرك يكشف حالتك الصحية

رام الله - شبكة راية الاعلامية : 

قد لا ندرك أن أظافرنا من الممكن أن تحدد الحالة الصحية لنا فهي تكشف ما إذا كنا نعاني من أمراض أم لا فقد يكون بها بعض النتوءات أوالخطوط والتعرجات، مما يكشف لك إصابتها ببعض الأمراض، كما يوضح الدكتور محمد لطفى الساعي مدرس الأمراض الجلدية بالمركز القومي للبحوث، قائلا: تكشف الأظافر عن المشاكل التى قد نعاني منها، فميول الأظافر للون الأزرق يوضح أن الشخص يعاني من نقص الأكسجين بجانب أمراض الرئتين أما اللون الأبيض للأظافر فيكشف وجود التهابات بالكبد بجانب إصابة البعض بلون أحمر تحت الجلد يشير لوجود مرض بالقلب، لذا على الشخص الانتباه لما تشير إليه أصابعه فالاضطرابات التى تكون تحت الجلد ربما تكشف عن وجود مرض الغدة الدرقية مما يسبب للأظافر الهشاشة والوقوع.

لذا يجب القيام بشكل يومى بتقليم الأظافر والاهتمام بنظافتها مع الحرص على تدليكها لأن الأظافر قد تكشف الإصابة بالالتهابات الفطرية فيسبب ذلك التشقق والتقشر وتغير الملمس، لذا لابد من تناول المكملات الغذائية قدر الإمكان مع الاهتمام بترطيب الأظافر وتناول الأطعمة التى تحتوي على الڤيتامينات كبيوتين ٧ ومركب ڤيتامين ب والاهتمام بعدم وضع الأظافر لفترات طويلة فى الماء، لأن ذلك يسبب لها عدم الرطوبة ويزيد من المشاكل التى قد تتعرض لها.

وكالات