نصائح مفيدة لحياة أكثر سعادة

رام الله - رايـة:

• لا تضيع وقتك بالنميمة ونشر الاشاعات

• حاول الابتسام في وجه الاخرين خصوصا في جهة امك وابيك

• لا تبعد احلام اليقظة ... فالخيال مفتاح الابداع

• حاول ان ترسم الابتسامة على وجوه من حولك

• حاول ان تقرأ اكثر في وقت فراغك واخلق لنفسك تحدي وجائزة بعد الاتنهاء من كل كتاب

• حاول التفكير لنفسك ولا تنجر وراء القطيع حكم عقلك واخلاقك

• اشرب الكثير من الماء على الاقل لتران يوميا

• لا تكثر ولا تقل فترة نومك عن ٨ ساعات يوميا

• استرخي واجلس مع نفسك على الاقل ١٥ دقيقة يوميا

• حياتنا ووقتنا قصير جدا فلا تهدر حياتك في الكراهية وحقد الاخرين .