ركوب الدراجة يحد من السرطان

توصلت دراسة صدرت حديثاً إلى أن ركوب الدراجة بشكل يومي يمكن أن يحد من الإصابة بأمراض السرطان بنحو 50 في المائة.

ووجدت الدراسة ، أن المشي بشكل يومي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 27 في المائة ، مشيرةً إلى أن أولئك الذين يمشون إلى العمل يحصدون فوائد صحية كبيرة جداً ، ولكن ليس بالدرجة ذاتها التي يحصدها الذين يستخدمون الدراجة الخاصة بهم.

وأوضح معد الدراسة الدكتور كارلوس سيليس موراليس من جامعة غلاسكو البريطانية ، أن المشي أقل كثافةً من ممارسة رياضة ركوب الدراجات ، وبالمقارنة مع القيادة أو استخدام وسائل النقل فإن ركوب الدراجات يحد من خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 45 في المائة ، كما يحد بنسبة 46 في المائة من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

يذكر أن الدراسة ، استغرقت خمس سنوات ، وأجريت على 264 ألف شخص بلغ متوسط أعمارهم 52 عاماً ، وقد توفي منهم خلال هذه الفترة نحو 2500 شخص ، كان سبب وفاة نصفهم الإصابة بالسرطان.