حمية البحر الأبيض المتوسط الأفضل لعام 2019
إعداد آيرين كيلة
حازت حمية البحر الأبيض المتوسط على أفضل نظام غذائي لعام 2019 بعد ان صوت عدد من الإخصائيين له من بين 41 حمية أخرى.
وجرى تصنيف هذه الإنظمة ضمن تسع فئات، شملت الأنظمة الغذائية الخاصة بتخفيف الوزن، والأنظمة الغذائية الأسهل للمتابعة.
