خبر سار للسيدات... إليكن فوائد التسوّق!
شريكاتهم في التسوّق باستمرار، إلا أنّ ما لم يعلموه من قبل هو أن للتسوّق منافع عدّة، ومنها:
- يساعد التسوق على التخلّص من شعور التوتر والقلق، إذ يتخلل محادثات مع الأصدقاء والبائعين، كما أظهرت دراسة أميركية أنّ هورمون التوتر "الكورتيزول" ينخفض خلال التسوق.
- يساهم التسوّق في تحسين المزاج، إذ يرتبط بتحقيق إنجاز معين، كما يحفّز
إفراز هورمون الدوبامين المرتبط بالشعور بالسعادة.
- يحفّز التسوق النشاط الدماغي، فعلى سبيل المثال، يتطلب إنجاز حسابات مالية، كما يعتبر من أنواع الرياضة إذ يتخلل السير وصعود الأدراج وغيرها من الحركات البدنية.
- يساعد على إطالة أمد حياة السيدة ويجعلها بصحة جيدة لأنّ الأمر يتطلب مجهودًا بدنيًا يرتبط بالحفاظ على صحة الجسم.
