جمعية المرأة العاملة بالتعاون مع جمعية أنصار الانسان تنفذ ورشة توعوية حول إدارة الضغوط النفسية في نابلس

نفذت جمعية المرأة العاملة الفلسطينية للتنمية، بالتعاون مع جمعية أنصار الإنسان، اليوم الاثنين، ورشة توعوية استهدفت مجموعة من النساء حول إدارة الضغوط النفسية، بهدف تعزيز الوعي بمفهوم الضغوط النفسية وأشكالها ومصادرها وآثارها، والتعرف إلى سبل الوقاية منها وآليات التعامل معها.

وجاءت الورشة ضمن أنشطة مشروع «تعزيز مؤسسات المجتمع المدني المحلية لتقديم خدمات الحماية للنساء وضحايا العنف القائم على النوع الاجتماعي في فلسطين»، بتمويل من الوكالة الفرنسية للتنمية (AFD)، وبإدارة مركز تطوير المؤسسات الأهلية الفلسطينية (NDC).

ونفذت الأخصائية رفا الصروان من جمعية المرأة العاملة الفلسطينية للتنمية الورشة، التي تناولت مفهوم الضغوط النفسية وأبرز أسبابها ومصادرها، إلى جانب التعرف إلى الأعراض والمؤشرات المرتبطة بها، وتأثيراتها على الصحة النفسية والحياة اليومية.

كما ركزت الورشة على مجموعة من الأساليب والاستراتيجيات العملية التي تساعد النساء على إدارة الضغوط والتخفيف من آثارها، وتعزيز قدرتهن على التعامل معها بصورة أكثر إيجابية وصحية، بما يسهم في دعم رفاههن النفسي وتعزيز قدرتهن على مواجهة التحديات اليومية.

وتخللت الورشة نقاشات وتفاعلاً من المشاركات، جرى خلالها تبادل الخبرات والتجارب حول مصادر الضغوط اليومية، وسبل التعامل معها، وأهمية طلب الدعم والاستفادة من خدمات الحماية والمساندة المتاحة.

وتُعد هذه الورشة الرابعة ضمن سلسلة من ورش التوعية التي تنفذها جمعية المرأة العاملة الفلسطينية للتنمية بالتعاون مع عدد من المؤسسات في البلدة القديمة بمدينة نابلس، والتي تتناول موضوعات العنف القائم على النوع الاجتماعي، ونظام الإحالة، والتوعية بالحقوق، بما يعزز وصول النساء إلى المعلومات والخدمات وآليات الحماية والدعم.