الطقس
Loading...
أوقات الصلاة
الفجر 5:11 AM
الظهر 11:52 AM
العصر 2:48 PM
المغرب 5:15 PM
العشاء 6:33 PM
العملات
Loading...
ترددات البث
جنوب فلسطين FM 96.8
أريحا و الأغوار FM 96.8
وسط فلسطين FM 98.3
جنين و الخليل FM 98.3
شمال فلسطين FM 96.4

‫السكر يحمي الحامل عند ركوب الدراجة الهوائية‬

رام الله- رايــة:

شددت جمعية "فارراد" الألمانية على‬ ‫ضرورة أن تصطحب المرأة الحامل أطعمة غنية بالسكر معها أثناء ممارسة‬ ‫رياضة ركوب الدراجات الهوائية.‬

‫وأرجعت الجمعية المعنية برياضة ركوب الدراجات الهوائية أهمية ذلك إلى‬ ‫إمكانية انخفاض نسبة السكر بالدم بفعل الحركة حتى مع القيادة لمسافات‬ ‫قصيرة، وبالتالي تصاب الحامل بدوار وتتدهور قدرتها على الرؤية، مما يرفع‬ ‫من خطر تعرضها لحادث مروري. ‬

‫وبشكل عام، توصي الجمعية المرأة الحامل بأن تتخذ وضعية جلوس قائمة على‬ ‫الدراجة الهوائية، مع مراعاة تجنب القيادة في الطرقات الوعرة.‬

Loading...