دراسة: المشي يعزز التفكير الإبداعي

رام الله- رايــة:

أظهرت الأبحاث الطبية الحديثة، التي أشرف عليها باحثون من جامعة ستانفورد فى ولاية كاليفورنيا، أن المشي يعزز التفكير الإبداعى، وذلك بعد إجراء عدد من التجارب.

قام الباحثون بمقارنة مستويات الإبداع في الناس الذين يعتمدون على المشى يومياً والذين يفضلوا الجلوس، حيث وجدت أن الإنتاج الإبداعي يصل معدله 60% عند الأشخاص الذين يفضلون المشي يومياً.

وأوضح الدكتور دانيال شوارتز، وهو أستاذ في كلية ستانفورد للدراسات العليا فى التعليم، أنه لا يهم ما إذا كان المشي هو في داخل لمنزل أو في الهواء الطلق، فإن الاثنين لديهم نفس التأثير في تعزيز الإلهام الإبداعي.

وأشار البروفيسور شوارتز إلى أن هناك حاجة الآن إلى مزيد من العمل للعثور على الأسباب الكامنة وراء المشي، ولكن النتائج التي توصلوا إليها تقدم نموذج قوي جدا من شأنه أن يسمح للناس أن يبدأ التلاعب، حتى يتمكنوا من تعقب كيفية التأثير على الجسم والعقل.

وأضاف شوارتز أن هذه الدراسة هي مبرر آخر لدمج نوبات من النشاط البدني فى اليوم، سواء كان ذلك في المدرسة أو تحول اجتماع في العمل سيرا على الأقدام موضحاً أنه سيكون أكثر صحة، وربما أكثر ابتكاراً.

وكالات