الخمول البدني للنساء بعد سن الـ30 يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب

رام الله- رايــة:

من المعروف أن زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء تتسبب فيها عوامل معينة مثل الوزن الزائد والتدخين وارتفاع ضغط الدم، ولكن كشفت دراسة علمية حديثة نتائج جديدة حول البدانة لدى السيدات، أن الخمول البدني لدى السيدات بعد سن الثلاثين يرفع من خطر إصابتهن بأمراض القلب والأوعية الدموية.

في الولايات المتحدة، أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة، وتحذر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) الناس من البدانة لأنها السبب الرئيسي لإصابة بأمراض القلب.

ووفقا لجمعية القلب الأمريكية (AHA)، أفادت أن أكثر من 1 من كل 3 نساء فى الولايات المتحدة اللاتي يعيشن مع مرض القلب والأوعية الدموية؛ وهذا يشمل ما يقرب من 50٪ من جميع النساء الأمريكيات الأفارقة و34٪ من النساء البيض.

ولهذه الدراسة الأخيرة، أراد الباحثون مقارنة تقديرات عوامل الخطر الأربعة الرئيسية للإصابة بأمراض القلب:
ارتفاع مؤشر كتلة الجسم (BMI)
التدخين
ارتفاع ضغط الدم
قلة النشاط البدني

ولاحظ الفريق أن هذه عوامل الخطر الأربعة هي المسئولة عن أكثر من نصف الانتشار العالمى لأمراض القلب، والسبب الرئيسي للوفاة بين البلدان ذات الدخل المرتفع.

وأظهرت الدراسة، أن انتشار التدخين انخفض 28٪ في النساء من 22-27 سنة إلى 5٪ في تلك الذين تتراوح أعمارهن بين 73 و78.

ومع ذلك، زيادة انتشار الخمول وارتفاع ضغط الدم عبر أعمارهن، من سن 22-90، وزيادة معدل انتشار زيادة الوزن تتراوح بين 22 و64، وتتراجع بعد تلك الأعمار.
بعد الجمع بين هذه البيانات، لاحظ الباحثون أنه حتى سن الـ30، كان للتدخين التأثير الأكبر على زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

وأضاف الباحثون أنه على الرغم من أنهم لاحظوا أن الحد من التدخين في الشابات هو المهم، لكن ينبغي وضع مزيد من التركيز على الحفاظ على النشاط البدني، لأن انخفاض مستويات النشاط البدني له أكبر الأثر على مخاطر أمراض القلب للنساء.

وكالات